Kreativa Kristina

Författare: kristina

  • Tvivel och tillit

    Kära vänner   I denna övning ska vi fokusera på att sluta leta efter bekräftelse i omvärlden Dessutom istället hitta lycka och trygghet inom dig själv. Genom att identifiera situationer där du tvivlar på din inre styrka och resurser, kan du börja agera i enlighet med dina önskningar och mål. Att hitta lycka och trygghet…

  • Empati och gemenskap

    Hej kära läsare! Idag vill jag ta er med på en resa in i hjärtat av personlig utveckling Dessutom hur vi kan hitta styrka genom att dela våra erfarenheter med andra. Livet är fyllt av upp- och nedgångar. Å andra sidan bra och det är genom gemenskap och empati vi kan hitta ljuset mitt i…

  • Förändringsdagbok

    I vårt liv bär vi ofta ärr från det förflutna, som påminner oss om de utmaningar vi övervunnit och de lärdomar vi dragit. Nelson Mandelas ord: ”Jag förlorar aldrig, jag vinner eller utvecklas” visar på vikten av att se vinsten även i våra svåraste stunder. Genom att uppmärksamma våra ärr och bearbeta dem kan vi…

  • Resan mot personlig utveckling – En diktinspirerad reflektion

    Jag älskar Karin Boyes dikt: Visst gör det ont när knoppar brister. Omfamnomfamna våra egna inre knoppar Dessutom även låta dem brista och öppna upp för förändring. Låt oss tillåta oss själva att vara ovissa och rädda samtidigt som vi strävar efter våra drömmar. I den spänningen och paradoxen finner vi möjligheten till personlig utveckling…

  • Sårbarhet och styrka

    Hej kära läsare, Idag vill jag ta er med på en djupdykning in i vårt inre, där vi utforskar det kraftfulla sambandet mellan sårbarhet och styrka. Livet är en resa fylld av utmaningar och förändringar, och det är genom att omfamna vår sårbarhet som vi kan hitta vår inre styrka och växa som människor. Vi…

  • Utmana dina tankar och känslor

    Självförverkligande är en resa som tar oss genom livets berg- och dalbanor, men ibland kan det vara våra egna tankar och känslor som utgör den största utmaningen. Frågan är, är det du tänker och känner om dig själv verkligen sant? Är det objektivt verifierbart? Vi bär alla på en inre dialog som kan vara vår…

  • Din inre dialog

    Vi har alla en inre dialog som präglar vårt tänkande och vår självbild. Den påverkar hur vi ser oss själva och världen runt oss. Men vad händer när den inre dialogen blir en börda, när den kastar skulden på oss och begränsar vårt växande? Det är dags att utforska detta, att titta inåt och bryta…

  • Läks trauma efter en destruktiv relation

    Att läka trauma från en destruktiv relation är en resa som kräver mod, tålamod och självkärlek. Det handlar inte bara om att behandla de yttre såren utan även att ta itu med de inre trauman och känslomässiga konsekvenserna av relationen.  Det kräver mod och tålamod … att konfrontera de smärtsamma minnena och känslorna som dyker…

  • Presenttips

    ???? Du är aldrig ensam???? I livets skiftande vindar är en bok en följeslagare som låter oss reflektera, växa och hitta nya perspektiv. En bok är som en vän som delar visdom, styrka och inspiration. ???? JUL & NYÅRSERBJUDANDE ???? ???? FÖRLÅT DÅ FÖR FAN Återta din inre kraft. Slut fred med dig själv och…

  • Din inre styrka

    Jag vill börja med att tacka dig för att du är här med oss idag. Det är verkligen en ära att du valt att följa med på denna resa mot ett mer meningsfullt och kärleksfullt liv. Dina måsten och borden Dagens ämne handlar om den ibland överväldigande bilden som samhället målar upp om hur vi…