Rätten att tro och tänka som du vill Den man jag kallade pappa kallade sig själv kristen. Jag tyckte som tonåring att han var en hycklare som inte levde enligt de etiska och religiösa regler han deklarerade. Han hade inte förmåga att visa ånger eller säga förlåt. Det var hans väg som var sanningen. MinContinue reading “Andlig men inte religiös”
Vem skulle du säga leder ditt liv? Bär du din inre kraft med dig eller låter du olika personer och situationer ta din kraft ifrån dig? Skulle du säga dig vara beredd att ta ansvaret för att fullt ut äga ditt eget liv? Det kan ibland kännas lockande att ta steget tillbaka. Låta någonContinue reading “Självledarskap- Vem leder ditt liv?”
Värdefulla du! Din kropp är själens tempel. Den är ditt redskap att möta världen. Med hjälp av den skapar du ditt liv. Hjälper du dig själv att lyckas med du vill och behöver? Tar du hand om och vårdar redskapet till alla dina upplevelser så att du skapar bästa förutsättningarna för att lyckasContinue reading “Själens tempel – Din fantastiska kropp”
Allt det vackra i dig Vad skulle förändras om du såg dig själv utifrån ett högre perspektiv? Om du såg det bästa i dig själv och dem du möter, vad skulle förändras? Jag brukar fråga mig själv: – Vad är det mest kärleksfulla i denna situation. Detta betyder inte att jag blir mesig och överkörd.Continue reading “Att se den inre potentialen – Vara sams i att tycka olika”
Prioritera För att lyckas med det du vill och behöver är en viktig aspekt att ha dina prioriteringar klara för sig. Kring det som är viktigaste just nu. Vad kan det vara? Ibland kan det viktigaste vara att göra klart en uppgift, i andra fall kan det handla om att ge dig själv välbehövlig återhämtningen.Continue reading “Ta fram det bästa i dig”
Hej starka du! Under mina år inom socialtarbete har jag mött många typer av människor med olika förutsättningar och utgångsläge. Jag kan förundrad över människans förmåga att resa sig ur svårigheter. Hur somliga trots svåra odds tar hem segern och når sina mål. Men även hur andra med goda förutsättningar i botten kastar bortContinue reading “Gå från självsabotage till att lyckas”
I det enkla bor det vackra. Naturens egna skatter. Vi tillåts att vara en del av dem. Våra mest värdefulla ögonblick hittar vi oftast här. Från en svår start till ett gott liv Jag skulle vilja påstå att en nyckelfaktor till att jag kunnat vända en orolig start i livet till att idag leva ettContinue reading “Från en svår start, till ett gott liv! Tack vare personlig utveckling!”
Känslornas budskap Ingen av oss är förskonade från smärtsamma känslor och händelser. Det är en naturlig del av livet. Jag möter många som gör allt för att inte känna de oönskade känslorna. De jobbiga och de svåra. Visste du om att de som trycker undan vissa känslor blir mindre mottaglig för alla känslor? Även deContinue reading “Känslor är information från ditt inre till dig”
Din tolkning är färgad av dina erfarenheter Alla erfarenheter som vi bär på är färgade av vår tolkning av verkligheten. Efter starka känslopåslag etsar sig minnena fast i våra sinnen. Detta var kunskap jag hade när jag startade mitt eget sökande. Det jag däremot inte var säker på var om jag verkligen var redo attContinue reading “Styrkan att förändra sitt liv ligger i medvetenheten kring vad som styr dig!”
Hej modiga du Att erkänna eller acceptera en situation handlar ingenting om att godkänna utan om att nyktert se på nuet, så som det är. Det handlar inte om att nöja sig och sluta jobba för en förändring. Det handlar bara om att du släpper kampen, slutar kämpa emot och istället jobba för ochContinue reading “Erkänn ditt nuläge”