Allt det vackra i dig
Vad skulle förändras om du såg dig själv utifrån ett högre perspektiv? Om du såg det bästa i dig själv och dem du möter, vad skulle förändras?
Jag brukar fråga mig själv: – Vad är det mest kärleksfulla i denna situation. Detta betyder inte att jag blir mesig och överkörd. Jag kan fortfarande stå upp för det som är rätt, visa medkänsla, säga ja eller nej! Det som förändras är hur det känns inom mig och hur mottagaren upplever situationen när kampen försvinner. Jag kan se det rädda, det arga, det bittra och samtidigt välja att se det vackra. Den inneboende potentialen hos varje människa. Du kan vara trogen det goda utan att vara godtrogen.
Fred startar inom dig.
Du kan sluta fred inom dig utan att den andre parten blivit sams med dig. Du behöver inte ha personen närvarande eller komma till koncensus för att du inom dig själv kan försonas och sluta fred inom dig själv. Erkänna hur det är för dig och välja hur mycket du själv låter situationen eller personen påverka dig. Det är ditt liv och dina framtida möjligheter som påverkas av hur du tar dig an utmaningarna i livet.
Alla människor hamnar nån gång i situationer där vi försöker göra om och förändra andra personer. Om bara de förstod och gjorde det du ville, skulle allt lösa sig. Därför sliter du ditt hår och skriker inom dig i frustration i försöken att nå fram. De flesta av oss kan relatera till den upplevelsen. Det blir dock lättare att mötas när du möter en medmänniska där de befinner sig. Ser dem utan att gå i klinch eller försöker förändra dem.
Jag vet själv hur start jag genom åren hävdat min rätt att vara jag och blivit ytterst ovillig att förändras, velat vara älskad och uppskattad så som jag är. Så jag hamnade i kamp mot den andre och stod kvar där jag stod. När istället personer utgått i från jag-perspektiv. Förklarat för mig hur tex mitt agerande fått dem att känna och vad dem önskat istället. Då har jag lättare kunnat ta till mig kritiken. Framför allt om det varit individer som jag vet vill mig väl. Lättast har beteendeförändring skett när jag blivit inspirerad av en person jag ser upp till. Någon som föregått som ett gott exempel.
Vi har åsiktsfrihet.
Det är en rättighet att få tycka och tänka som du vill även om du inte har rätt att agera hur du vill. Där finns lagar och regler som styr. Därför bör vi alla respektera andras rätt att tänka som de vill. Istället kan du välja hur du själv vill agera gentemot personen och huruvida du vill ha denne i ditt liv eller inte.
Om vi strider för en åsikt istället för att respektera våra olikheter förlorar relationen på detta. Är relationen viktig kanske du kan landa i att ni kan komma överens om att ni tycker olika. Då är det detta du kan förmedla. Du kan fortfarande uppskatta en person även om ni inte tycker lika. Du kan fortfarande samarbeta och respektera en individ i ditt liv. Hantera det som är och se på andra med själens ögon.
Allt handlar varken om dig eller mig. Personerna i ditt liv har sina egna uppmaningar att hantera. Så försök att vara den större människan. Försök att se de goda i dem du möter.
– Vad skulle hända om du övade dig iatt agera kärleksfullt, med medkänsla och empati?
– Övade på att se en annan människas potential.
– Om du kunde välja att låna ut ditt hopp och positiva förväntningar på att andra ska lyckas.
– Det du kan förändra är ditt sätt att bemöta andra. Om du försöker agera utifrån ditt bästa och högsta jag, i syfte att hitta den bästa lösningen för dig själv och alla inblandade parters bästa. Vilka strider skulle du då ta?
Vi kan agera i fred och ändå stå upp för det som är rätt. Vi kan sträva efter en bättre värld även om andra inte kliver på tåget. En förändring startar inom oss själva!
Allt gott
//Kristina
författare och konstnär