Din varukorg är för närvarande tom!
Författare: kristina
-
Första dagen var inget vidare. Fel fot på gasen, stressade händer på ratten och ett huvud som inte visste vart det skulle titta. Men redan efter tredje dagen på Din Trafikskola Partille började något lossna. Blicken fastnade där den skulle. Styrningen blev mjukare. Och känslan i magen gick från oro till nyfikenhet. Så många lektioner…
-
Att hjälpa barn och ungdomar att reglera sina känslor är viktigt för deras psykiska hälsa och livskvalitet. Här är några tips för att stödja dem: 1. Utveckla empati och medkänsla: Hjälp barn att förstå och identifiera sina egna känslor samt att sätta sig i andras skor. Detta kan främja empati och medkänsla gentemot andra, vilket…
-
I dagens tid av personlig utveckling är det viktigt att vi tar oss tid att rensa och släppa det som tynger ner vår energi. Vi bär ofta på rädslor, begränsande tankar och gamla övertygelser som hindrar oss från att växa och utvecklas. Men nu är det dags att göra något annorlunda. Det är dags att…
-
För att kunna gå från oklarhet till klarhet är det viktigt att fortsätta att följa det som känns rätt och viktigt för dig, även om du befinner dig i en period av ovisshet. Tillåt dig själv att vila i tillförsikt och lita på att klarheten kommer att infinna sig när tiden är rätt. Ge dig…
-
Glutenfria bakverk och bröd Glutenfria Bakverk och Bröd – Smakrika och Hälsosamma Alternativ Glutenfri kost har blivit alltmer populär, inte bara för dem med celiaki eller glutenintolerans utan även för dem som vill utforska nya smakupplevelser eller uppleva fördelar för hälsan. Glutenfria bakverk och bröd erbjuder en härlig variation för alla smaker och är både…
-
Att läka efter utbrändhet handlar inte bara om att återhämta sig fysiskt utan också om att återupptäcka och omdefiniera sig själv pånytt. Det handlar om att hitta nya sätt att leva och vara i världen som är mer i linje med ens egna värderingar och behov. Genom att ta tid för självreflektion och vara öppen…
-
Att anlita en redovisningsbyrå Stockholm är ett viktigt steg för många företagare – oavsett om du driver ett litet enmansföretag, ett växande aktiebolag eller en nystartad e-handel. En professionell redovisningsbyrå kan ge dig kontroll, trygghet och inte minst mer tid att fokusera på det du gör bäst. Men det finns flera saker att tänka på…
-
Böcker om personlig utveckling är som mentorer mellan pärmar – de kan inspirera, utmana, motivera och ibland förändra hela ens tankesätt. Oavsett om du vill stärka din självkänsla, hitta mer inre lugn, utveckla din karriär eller helt enkelt förstå dig själv bättre, så finns det en bok för det. Här kommer ett långt och innehållsrikt…
-
För och nackdelar med glutenfritt Att äta glutenfritt har blivit allt vanligare – inte bara för personer med celiaki, utan även bland dem som vill testa en kostförändring av andra hälsoskäl. Men vad innebär egentligen en glutenfri kost, och vilka är för- och nackdelarna? Här får du en tydlig genomgång: 🌾 Vad är gluten? Gluten…
-
Att hantera stress – en väg till bättre välmående 🌿 Stress är en naturlig del av livet. Den kan hjälpa oss prestera när vi behöver fokusera, men om stressen blir långvarig eller övermäktig påverkar den både vår kropp och vårt sinne negativt. Att hitta strategier för att hantera stress är därför en av de viktigaste…