Gå från självsabotage till att lyckas

Min skatt

 

Hej starka du!

Under mina år inom socialtarbete har jag mött många typer av människor med olika förutsättningar och utgångsläge. Jag kan förundrad över människans förmåga att resa sig ur svårigheter. Hur somliga trots svåra odds tar hem segern och når sina mål. Men även hur andra med goda förutsättningar i botten kastar bort sina möjligheter och saboterar utgången kring det dem säger sig önska. Bara för att därefter skylla de på andra eller yttre omständigheter.

När vi lyckas med en prestation och när vi misslyckas med det vi föresatt oss är det oss själva vi först och främst bör titta på. Vad vi gjorde eller inte gjorde för att möjliggöra det vi föresatt oss.

Jag tror att det är rädslan för förändring som många gånger håller en människa kvar i sitt välbekanta obehag, istället för att våga sig ut på okänd mark. Det är det som gör att en person inte tar de kontakter som behövs. Framföra det som behöver sägas. Eller inte väljer att ta reda på fakta eller rådfrågar dem som har kunskap inom området för att komma vidare.

Jag tror säkert att du liksom jag mött dem som självsaboterar, genom att inte göra en förändring möjlig? För att sedan berätta att: – Det visste jag väl, att det inte skulle aldrig gå! Ibland kanske du rent av varit en av dem som agerat så. Jag vet jag har det. I perioder då jag inte litat på mig själv eller min egen förmåga. Men med tiden så lärde jag mig att oavsett om jag tror att jag kan åstadkomma något eller inte, kommer jag troligen att få rätt!

 

Hur hjälper du dig själv att lyckas

När du ser tillbaka på ditt liv. Kan du säkert minnas tillfällen då du kände dig kraftlös. Men även de tillfällen då du kände dig stark kraftfull och helt enkelt underbar.  Det är dessa dagar du med fördel kan undersöka och fördjupa dig i. Försök sedan att hitta de olika faktorer som stöttade dig. Hur lade du upp din planering och struktur? Hur du tog hand om dig? Var och hur sökte du kunskap och inspiration. På vilket sätt hjälpte du dig själv att lyckas? Försök sedan att återknyta till den  delen av dig. Då du kände att allt var möjligt! Se vad som förändras inom dig, när hoppet och tilliten till din egen förmåga att påverka återkommer.

 

Jag lånar ut mitt hopp till dig och önskar dig allt gott

//Kristina’

författare och konstnär

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *